דולה – ליווי בהריון ובלידה

מתחילים במפגש היכרות יחד עם הבן זוג / המלווה שלך בבית קפה בהרצליה.

​אחרי שנפגשנו ,התאמנו את הליווי הנכון לכם והחלטתנו שממשיכים יחד – מצפה לנו !!!

ליווי לאורך ההריון- בין מפגש אחד לארבעה מפגשים (תלוי לפי מה שהתאמנו לצרכים שלכם )– כל מפגש באורך של שעתיים

​(אם זה הליווי המלא של ארבעה מפגשים , הם מתחלקים לשני מפגשים יחד עם בן.בת הזוג/ אמא , ושני מפגשים רק את ואני )

המפגשים מתקיימים אצלי בהרצליה.

ובהם נלמד כל מה שצריך לדעת –

• ידע מקצועי
• פרקטיקה – שיטת התחנות היא ארגז של כלים מעולם היוגה ומבוססת על תנועתיות ,נשימות ועוד.
  כלים האלו נותנים מענה להקלה משמעותית על הכאב, ולהתמודדות עם סיטואציות שונות.
  וכמובן ,כלים למלווה איך לעזור ותמוך בתהליך.
• אימון מנטאלי – טכניקות להוריד את עוצמת החששות , דאגות ולהגיע מלאה בביטחון בתהליך , בגוף שלך ובעצמך .

המפגש האחרון כולל טיפול שיאצו מרגיע ומאזן את האגן .

2. ניפגש בלידה 🙂 איפה שתבחרו ללדת. 

אני מלווה בדר”כ באזור המרכז והשרון .

בתי יולדות שאני עובדת בהם בד”כ – איכילוב, תל-השומר, לניאדו ,מאיר, וולפסון, בלינסון , אסף הרופא וקפלן.

​אני משתמשת במגוון כלים לפי הצורך .

להקלה משמעותית על הכאב, לקדם ולקצר את הלידה כגון:

נשימות, תנועה, עיסויים , שמנים ארומתרפיים, שיאצו, רפלקסולוגיה, דמיון מודרך והומאופתיה.

אני נשארת יחד אתכם שעתיים אחרי הלידה – חיבור התינוק.ת להנקה , עזרה והתאוששות .

3. מפגש מסכם אחרי הלידה – לבחירתכם : אצלי בהרצליה יחד עם התינוק.ת ,או בזום .

במפגש נדבר על הלידה , נעבד ונסכם את התהליך שעברנו יחד .

ואח”כ גם יחד אתכם לעת הצורך –

לשאלות , התלבטויות וכל דבר שאוכל לעזור .

כחלק מהתהליך תקבלו גם את :

* חוברת הקורס מודפסת .

* שם משתמש וסיסמא לאתר – לצפייה בקורס הדיגיטלי החדש שלי עם כל התכנים .

שכולל גם – פרק הכנה להנקה עם יועצת הנקה מוסמכת

ופרק הכנה להורות ולתקופה של אחרי הלידה – עם דולה פוסט פארטום.

* חוץ מהליווי לא תצטרכו עוד קורס / הדרכה מעבר .

* ניתן לשנות את מספר המפגשים / הליווי בהתאם לצורך שלך (לידה שניה/ שבוע מתקדם ).

* קורס דיגיטלי- יוגה להריון שתוכלי לתרגל ולהתחזק בבית .

• * מארז לידה מתנה הכולל : שמן שקדים ללידה, משחת החתלה ושמן אתרי תפוז בגודל מלא.
• חיתול במבוק ודוגמיות של רפידות הנקה, קרם לפטמות , סבון לתינוק וקרם בשווי 250 ש”ח.

* ניתן לקבל החזר של עד 75% מקופות החולים ו/או ביטוחי בריאות פרטיים.

• * הטבות והנחות מיוחדת למוצרים שבכל מקרה צריך לקנות, כאן באתר .

אשמח לפגוש אתכם ולהכיר יותר 🙂

ללמד ולהוביל אתכם לאירוע המרגש בחייכם כשאתם מלאים בידע, ביטחון

ובכל המעטפת הנדרשת כדי לעבור חוויה מחזקת וכמה שיותר קלה !

חן