גיפט קארד

פירוט תכני הפרקים :

2 פרקים של שיטת התחנות – שייתנו לך ולמלווה שלך את כל הכלים המעשיים לזמן אמת בלידה .

שיטת התחנות!!

על ידי שימוש בכלים פשוטים מעולם היוגה – נשימות , תנועה , עבודה נכונה עם הגוף וכח המשיכה,

האישה לומדת בעצמה  איך ניתן להוריד משמעותית את עוצמת הכאב.

כך היא תוכל לצמצם את העוצמות ובכך להתמודד בצורה טובה , בטוחה ורגועה יותר.

בנוסף, המלווה שלה ידע בדיוק איך להקל ולעזור לך ע”י עיסויים וטכניקות שונות .

ידע לתת תמיכה , יגיע בביטחון ויהיה שותף מלא בחוויה.

פרק 3 – שיטות טבעיות להקלה על הכאב בלידה

בפרק הזה תלמדו טכניקות נוספות להפגה משמעותית של הכאב בלידה !!

אני מארחת בו נשות מקצוע מדהימות – ארומתרפיסטית , מדקרת ועוד.

נדבר על דרכים כיצד ניתן לקדם את הלידה ,להקל ולעבור את חווית הלידה הרבה יותר בנחת וברוגע.

פרק 4 – כלים מנטאליים 

דרכים , שיטות , גישה , כלים ותרגילים כדי להגיע חזקה יותר מנטאלית.

להוריד את עוצמות החששות והדאגות מהלידה ובלידה עצמה.

להאמין בגוף ובמסוגלות העצמית , לראות את הכאב באהבה ועוד.

פרק 5 – הכנה להנקה – בו אני מארחת את עומר מלי הנגבי , יועצת הנקה מוסמכת.
תקבלי כלים איך להניק נכון ואת כל הפרטים החשובים בנושא.

פרק 6- הכנה להורות ראשונית -בו אני מארחת את הילה זילברמיץ’-כהן , דולה פוסט פארטום.
תקבלו את ידע משמעותי והדרכה לקראת התקופה החדשה.